Les cinq composantes du jeu au hockey sur gazon

L’entraînement au hockey sur gazon, à sa base, se décompose en cinq composantes qui décrivent toute les actions du jeu. Les cinq composantes du jeu sont énumérées ci-dessous :

•Attaque    •Défense     •Transition    •Garder les buts     •Jeux spécialisés

L’entraînement des athlètes en attaque, défense et transition sera l’orientation principale de nos séances d’entraînement techniques et tactiques. Les composantes spécialisées de garder les buts et des jeux spécialisés (comme les coins de pénalité, grands corners, etc.) sont critiques au succès de l’équipe, mais s’appuient sur une série d’habiletés et d’entraînement hautement spécialisés.

Les entraîneurs doivent assurer que leurs séances d’entraînement touchent à toutes les cinq composantes du jeu. Le développement du centre de ressources en ligne sera principalement axé sur l’attaque, la défense et la transition. Le centre de ressources propose des exercices et des articles qui illustrent l’enseignement progressif des six habiletés fondamentales dans le contexte de chacune de ces composantes du jeu. Vous verrez comment ces exercices peuvent être modifiés pour répondre aux habiletés des athlètes et veiller à ce que les joueurs sont entraînés selon le niveau approprié dans le cadre du modèle de DLTA.

Le concept de la progression des habiletés est au cœur de notre centre des ressources. Garder les buts et Jeux spécialisés sont des sections « en construction ». Dans ces sections, vous trouverez les « habiletés fondamentales » clés pour entraîner un gardien de but tant sur le plan des habiletés individuelles que sur le plan de la défense collective. La section jeux spécialisés vous guidera des jeux spécialisés de base, à intermédiaire jusqu’à des jeux plus avancés tant sur le plan de l’attaque que de la défense, comme les coins de pénalité, en plus de plusieurs autres situations clés qui pourraient survenir dans un match de hockey sur gazon.

Enseigner la compétence à vos athlètes dans les cinq composantes du jeu fournira une excellente fondation pour bâtir votre équipe!